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育毛に大事なこと

育毛は、髪からのメッセージを聞くことから始まるといいます。
髪の毛からのメッセージなんて、もちろんあなたは実際に聞いたことなんて無いと思います。
しかし、あなたが健康かどうか髪の毛を見ればわかると昔の人はいったそうです。
まんざら、ウソでもないようで、実際に髪の毛を分析すると、いろんなことがわかるそうです。
あなたは、推理ドラマなどで毒を盛られたかどうか、
髪の毛を調べる法医学の先生が出るテレビドラマを見たことはありませんか？
つまり、髪の毛の中から、摂取したいろんな物質が出て、健康状態などもわかってしまうそうです。
このように、頭部の保護や保温などのほかに、髪の毛は体の状態なども知らせてくれるありがたいものなのです。
これは育毛についての情報も教えてくれます。
髪の毛の状態から見ても、乱れた生活習慣、あるいはストレス、栄養不足が原因で、
抜け毛や脱毛症が起こります。これでは育毛どころではありません。
まず育毛のことを考えるなら、体の健康から始めなければいけないようです。
もちろん育毛剤を使うのも大事です。

育毛剤

前回は育毛について、髪の毛の異常から考えられることをおはなししましたが、、
察するところ、これは私たちに自分の体の異常を訴えているのかもしれません。
例えば、血液がどろどろになってくると血行が悪くなり、大事な栄養がうまく髪の毛まで届かなくなります。
実際、栄養は人間の大切な臓器、例えば心臓、腎臓すい臓などに届けられた後、
最後に髪の毛に届くのだそうです。
つまり、髪に栄養がいきわたっていないということは、ほかのあなたの大事な臓器にも
十分に栄養が届いていないかもしれないのです。
育毛剤を使ってもこれでは意味がありません。
育毛以前の問題、生命に関わる問題かもしれません。
ですから、髪の毛がくれる情報をよく聞き入れて、育毛剤を使う前に、生活習慣や食生活
といった、普段の生活を見直して、体全体のバランスを正常にすることが、
ひいては、あなたの健康そして育毛、つまり髪の健康にもつながるということです。
私たちにとって、育毛や、発毛の促進は、自分の健康を維持することにほかなりません。
健康を持続させれば、育毛剤も効果があるということでしょう。

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育毛とブラッシング

育毛は当然、頭皮や髪のために行うものです。
が、育毛についてはいくつか注意しなければならないことがあります。
まず、ブラッシングをしすぎないことです。
これは、よく聞く情報ですが、
薄毛やはげの防止に、ブラッシングをして血行をよくするというのがあります。
しかし、これは必ずしもよい結果を生み出しません。
もともとブラッシングの目的は、シャンプーの前に、髪の毛の中のごみなどを除去して、
洗髪を効果的にするためや、髪を束ねたりするために行うものです。
基本的には、血行を良くする為に行う行為ではないのです。つまり、育毛には効果がありません。
かえって、過剰なブラッシングは頭皮をいためたり、壊したりする行為といえなくもないということです。
育毛のことを考えれば、ブラッシングは、頭皮にあたらない様にするのが良いでしょう。
また、ブラシの毛先が丸くなって、頭皮にやさしいものを使いましょう。
それに、シャンプーでも髪や地肌をいためないことが育毛には大切です。

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